2025.12.2

【冬はダイエットに最適?!冬の樹上アスレチックはメリットがいっぱい！】

フォレストアドベンチャー・糸島

今年もあと1ヵ月。
今年の冬は寒くなると天気予報で言っていましたが、果たしてどうなのでしょうか？

そんな寒い中だと「冬の外で、森で遊ぶ」なんてどうだろう？
そう感じる方も多いと思います。

ですが、冬のフォレストアドベンチャー・糸島は意外にもメリットが沢山あります！

1：冬はダイエットに最適?!

冬は体温を維持するために多くのエネルギーが消費され、脂肪が燃焼しやすくなります。そのため基礎代謝が上がりやすく、痩せやすい季節と言われています。

ただダイエットの為に運動するのは正直キツイですが、樹上アスレチックやジップスライド(ジップライン)を楽しみながら運動できるので一石二鳥です。

※ちなみに平均的なアドベンチャーコースを全て回った場合、約290カロリー(ゆっくりランニングして50分相当)が消費されるというデータも出ています。

虫が苦手の方には最高の環境です。

森という大自然では虫の存在はどうすることもできませんが、冬は虫たちもお休み中。

なので虫よけ無しで遊ぶ事ができます。

春や夏、秋と比べると空いてくる冬は、後ろの方を気にせずゆっくり遊ぶ事ができます。

高い所が苦手な方や、普段運動不足の方もチャレンジしやすい環境です。

一年を通して澄んだ気持ちいい空気が流れる森ですが、冬は冬独特の澄んだ空気が流れます。

じっとしていると寒いですが、適度に体を動かしながらだととっても気持ちいいんです！

服装を調整すれば汗も少ないので快適に過ごすことができます。

そんな方にはフォレストアドベンチャー・糸島の「焚き火体験」がオススメです！
凛とした空気の中で焚き火で暖を取る、これは「コタツでアイスを食べる」くらい気持ちいいものですよ。

冬に遊びに行こうかなと考えていた方！以外とメリットがあると思いませんか？

外と侮れない冬のフォレストアドベンチャー・糸島。皆様のご来場おまちしております。

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